1, Cách chơi đơn giản dễ học. Được dựa vào nguyên lý lực momen xoắn để tiến lên phía trước. Chỉ cần đặt 2 chân vào vị trí của ván và dựa vào sự chuyển động của bàn chân nó sẽ dễ dàng tiến lên phía trước, và phối hợp chuyển động giữa hông và 2 tay 1 cách có quy luật cũng sẽ dễ dàng tiến lên phía trước. Dùng ván trượt lúc đầu có vẻ khó, nhưng rất dễ học, thường thì trong khoảng 30,40 phút là có thể biết cách chơi và tính an toàn rất cao.
2, Chơi ván trượt là một hoạt động vô cùng tốt cho sức khỏe và nó có ưu điểm rõ rệt trong việc làm cho cơ thể săn chắc. Việc vận hành ván trượt là sự phối hợp sự chuyển động của hông, và sự rèn luyện đối với các bộ phận trên cơ thể như là hông, chân là rõ nhất, do đó có thể đạt được hiệu quả rõ rệt cho việc giảm cân.
3, Không bị hạn chế bởi các địa hình rộng hay hẹp, chỉ cần đó là mặt phẳng là có thể chơi, thậm chí chỉ cần 1m2 là có thể chơi được. Đây chính là điểm mà các ván trượt khác không thể làm được.
4, Không có hạn chế về tuổi tác người chơi, các em nhỏ thích vì dễ chơi và thú vị, các bạn thanh niên thích chơi vì đó như là một sự thách thức, để thể hiện cá tính của mình, người trung niên thích chơi vì nó đơn giản và dễ sử dụng và có lợi cho sức khỏe. Tất cả mọi người cùng chơi và thật sự vui vẻ nếu như cả gia đình đều cùng tham gia những hoạt động như vậy.
Công hiệu của ván trượt : tăng cường sức khỏe, có tác dụng giảm cân và giải trí.